O livro "Permissão para Sentir", de Marc Brackett, tem algo ESSENCIAL a nos ensinar. Neste mini curso você aprenderá a identificar seus sentimentos, nomeá-los e conhecer a estratégia do método RULER para usar suas emoções com sabedoria e viver com equilíbrio e bem estar!
Como você lida com seu desenvolvimento afetivo?
Você se permite sentir?
Como lida com a sua temperatura emocional e como está a saúde das suas relações interpessoais?
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Clarificar prioridades, orientar o foco e disciplina, encontrar funcionalidade e praticidade do seu ritmo - DO PAPEL AO DIGITAL com prazer
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Dádivas ou dívidas? Enxergue-se nesta rede vital e encontre caminhos para fluir em amor.
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Palestra: O que é isso? Quem precisa dele
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